Pas de santé, sans santé mentale.
Cet atélier permet de comprendre la santé mentale et ce qui l’influence, grâce au Cosmos mental®, un outil conçu par Psycom et accessible gratuitement sur le site psycom.org.
La santé mentale est une composante importante de notre santé. Ce n’est pas uniquement l’absence de trouble psychique mais plutôt la recherche permanente d’un équilibre entre toutes les dimensions de notre vie : émotionnelle, psychique, physique, sociale, spirituelle, économique.
Les objectifs :
Définir le concept de santé mentale
Expliquer la diversité des facteurs qui peuvent influencer la santé mentale des personnes
Identifier les ressources et les obstacles potentiels pour prendre soin de sa santé mentale
La santé mentale est un enjeu de société. Car si la psychiatrie concerne les personnes qui ont besoin de soins psychiatriques, la santé mentale concerne toute la population. En effet, nous avons toutes et tous une santé mentale, aussi importante que notre santé physique. Elle évolue tout au long de notre vie et est influencée par des facteurs individuels, socio-économiques et environnementaux.
Animé par Jacqueline Noyer, Directrice chez Illustra Learning
