Un moment tout doux pensé en musique pour prendre soin de soi et des autres : revenir dans son corps grâce à des pratiques de relaxation (respiration, étirements, auto-massage, …) et apprendre à masser ses proches avec des techniques toutes simples et faciles à reproduire au quotidien.
Un atelier pour les parents et leurs enfants, idéalement par groupes de deux.
