Selon une étude, 24% des lycéens auraient déjà eu des pensées suicidaires. Un malaise particulièrement présent à l’adolescence, mais qui peut bien sûr toucher également les adultes.
Dans ce genre de situation, il est important de se faire aider. Mais pense-t-on suffisamment soi-même à aider ?
Aider, au sens large peut avoir des vertus sur soi, et peut aider à se sentir bien.
Spécialiste du voyage d’action solidaire, je permets à des bénévoles d’aller aider des associations à travers le monde. Je baigne dans l’aide au quotidien, et j’en constate les bien-faits.
Voyons ensemble quelles sont ces vertus, et comment on peut apporter son aide autour de soi.
