Cet atelier propose aux enfants un espace bienveillant pour découvrir ce qu’est la santé mentale, avec des mots simples et accessibles. À travers des échanges, des exemples concrets et des activités ludiques, les enfants apprennent que leur bien-être se construit à partir de leurs émotions, de leurs pensées et de ce qu’ils vivent au quotidien.
L’atelier invite à mettre des mots sur ce qui va bien… et sur ce qui va moins bien, afin de mieux comprendre que ressentir du mal-être n’est ni grave ni honteux. Ensemble, les enfants réfléchissent à ce qui peut aider quand on ne se sent pas bien, et identifient les personnes de confiance à qui parler.
En ouvrant le dialogue et en levant les tabous, cet atelier aide les enfants à développer l’écoute de soi, l’expression des émotions et la confiance pour demander de l’aide quand c’est nécessaire.
En partenariat avec le centre social et d’animation de Beutre et la Ville de Mérignac.
